terça-feira, 18 de dezembro de 2007

Oi lindas, ínicio este post a dizer "falhei", depois de uma semana de LF, que tinha dado pa emagrecer 1kg, não é que falhei?e é com vergonha que vos digo isto, muita vergonha mesmo...como sabem desde há 1 mes que instaurei o domingo com marido, em que comia a vontade..mas a vontade não é sinónimo de descontrolo total, muito vomito e muito choro...não digo aqui o que comi por pura vergonha!!!!
Mudando de assunto, em relação ao PESO BLOCKER, que toda agente amou né? vai aqui uma breve descrição do que é pa esclarecer as vossas dúvidas e a imagem pa ver se encontram aí no brasil ok?beijos


http://www.farmaciacarloslucas.com/produtos.php?id=1161


O principal inimigo da linha é a dificuldade em manter uma dieta equilibrada ao longo do tempo: as refeições mais calóricas impossíveis de evitar, os desejos do organismo em consumir doces, bem como uma alimentação rica em gorduras e a ingestão de álcool. Estas situações acontecem todo o ano mas com maior impacto na época natalícia.

A pensar neste problema, a fórmula inovadora de Fat Control Peso Blocker contém o novo complexo FSD®, especificamente desenvolvido para ajudar a emagrecer e manter o seu peso mesmo em situações de consumos calóricos excessivos: festas, eventos sociais, refeições pesadas à base de gorduras e fritos, e abuso de doces.

Em qualquer dia do ano e antes daquelas refeições mais calóricas tome Fat Control Peso Blocker para manter ou reduzir o seu peso.


Fat Control Peso Blocker combate o excesso de peso actuando simultâneamente em três frentes:

GORDURAS - Com LipoSan Ultra, testado clinicamente, bloqueia a absorção de mais de 75% das gorduras ingeridas.

AÇÚCARES - Regula os níveis de açúcar no organismo , reduzindo o desejo de ingerir doces

DIGESTÃO - Facilita a digestão e reduz a sensação de enfartamento

Fat Control Peso Blocker vai reduzir o consumo de calorias ao bloquear a absorção de gorduras e açúcares, melhorando a digestão, e transformando a sua refeição rica em calorias numa refeição mais light.

Não é necessário tomar Peso Blocker continuadamente mas apenas antes de uma refeição considerada excessiva para a dieta.


Emagreça e controle o seu peso em qualquer dia do ano, tome Fat Control Peso Blocker antes de uma refeição calórica. Peso Blocker vai bloquear 75% da absorção de gorduras.

quinta-feira, 13 de dezembro de 2007

sos natal

Me desculpem, mas vou fazer 2 posts seguidos...mas é assim, como toda agente sabe o natal tá aí, então vou deixar a dica pa aguentar essa epoca
Aqui em Portugal foi lançado um produto chamado "peso blocker" só pode ser utilizado 1 vez por ano, mas é bom pa caramba, então é assim, o peso blocker só absorve 98%das gorduras mas só gordura mesmo, ou seja, se voce comer alface não vai dar em nada, agora se comer chocolates, doces, carnes, massas, etc, absorve tudo e até reduz o peso de um dia po outro...a ideia é comer bem a vontade no dia de natal e emagrecer no seguinte..
A minha consoada vai ser assim, sem impediemnto de comida pa familia não estranhar...

LF continua...

Aqui está o cardápio de ontem...e devo confessar que fiz asneira, pois comi um pacotinho de bolachas belgas e bolacha maria (deve ser umas 300kcal) mas enfim...
Almoço: maça
Durante o dia: 2 cafes com adoçante e 3 litros água
Jantar: 100ml leite soja com 30g corn flakes, 1 pera e 1 fatia de queijo
exercicio: 1 hora de bicicleta

quarta-feira, 12 de dezembro de 2007

LF


Só passei aqui para actualizar o LF, ontem me custou, nossa senhora o meu estÔmago roncou mais que motor de carro velho, mas aguentei firme.
Manhã: café com adoçante
Almoço: maça
Lanche: café com adoçante, trident
jantar: 100ml dew leite soja com 30g corn flakes, 1 fatia de queijo e 1 pera
Não era pa jantar isso tudo mas a fome tava demais, ia desmaiando na faculdade...beijos e força nesse LF

terça-feira, 11 de dezembro de 2007

mais novidades

Oi lindas, passado uma semana eu voltei!!!peço desculpa a minha ausência, mas este mês o trabalho tá que tá, é natal e o pessoal corre para as lojas...e agente é que sofre!
Como o meu peso voltou aos 53 certinhos, esta semana vou fazer um LF pra ver se isto baixa de vez, até porque tenho um jantar super importante no sábado, e quero estar óptima, vai lá estar um antigo colega meu que mexe muito comigo, é até pecado falar nisso pois amo muito meu marido, mas que o outro mexe comigo, aí isso mexe e bem...
Quanto a redacção do meu irmão, não tive nem coragem nem tempo de ir falar com ele, até porque tem sido uma semana estranha sobre esse assunto, há já um tempo que eu vinha reparando que a minha mãe perde muito peso, e comecei a descobrir que não almoça nem toma pequeno almoço, mas janta diz o meu pai, só que esta semana eu vi ela a pesar-se e tá com 45kg, e pus-me a pensar será que a minha mãe tem um T.A como eu?afinal essa doença não escolhe idade né? só que se tiver não sei como lidar porque tanto precisa ela como eu de ajuda...como é que eu faço pa descortinar isso migas?não posso chegar e perguntar, tem que ser sem ela saber, poir como voces sabem não vale a pena perguntarem que agente desmente...que é que eu faço?

segunda-feira, 3 de dezembro de 2007

a redacção

Este fim de semana, tive um dos maiores desgostos da minha vida....passo a contar a história, tava em casa dos meus pais quando fui deitar fora uma coisa, aí olhei para o caixote do lixo e vi um papel amachucado com a letra do meu maninho que dizia assim "a pessoa mais importante da minha vida"....como a curiosidade matou o rato, eu tirei do lixo para ler a redacção dele e dizia assim "a pessoa mais importante da minha vida é a minha irmã, gosto muito dela e quero ser como ela...bla, bla, bla...a minha irmã não come nada e sei que vomita às escondidas, eu já ouvi, mas ninguém sabe e eu como gosto muito dela, também não vou contar porque quando for grande também quero ser assim..."
Caíu-me tudo aos pés, fiquei abalada e fui chorar às escondidas...como é que uma criança consegue reparar numa coisa que nem o meu marido ou a minha mãe conseguem????como? e pior que raio de irmã sou eu?é isso que quero para o meu irmão?que ele seja igual a mim?deus o livre, eu quero que ele seja solto, coma o que quiser, aliás ele nem devia pensar nessas coisas com aquela idade.
A seguir perguntei-me a mim mesma, porque espero um dia ser mãe, e se tiver uma filha?vou exigir dela magreza? ela vai-me "copiar"?
São estes os exemplos que eu quero passar aos outros?sinceramente não...será que é altura de pensar bem nos meus actos?