Só passei aqui para actualizar o LF, ontem me custou, nossa senhora o meu estÔmago roncou mais que motor de carro velho, mas aguentei firme.
Manhã: café com adoçante
Almoço: maça
Lanche: café com adoçante, trident
jantar: 100ml dew leite soja com 30g corn flakes, 1 fatia de queijo e 1 pera
Não era pa jantar isso tudo mas a fome tava demais, ia desmaiando na faculdade...beijos e força nesse LF
3 comentários:
Continuo a achar que deves estar linda com o peso que tens, mas tu é que sabes como te sentes bem.
Por muito que desejes emagrecer se andares a desmaiar por aí vais levantar muitas suspeitas em relação à tua saúde, por isso vai com calma.
Bom trabalho (que agora deve ser mais que muito) e Força.
Beijitos
misericordia, voce ta indo a faculdade ainda?
putz... ninguem merece hein
vamo que vamo ae no LFC! UHL
força, querida ;*
\o/
"... Se unam nisso, porque apesar de ser em extremos opostos ambos têm um problema com a comida e isso pode juntá-los ou afastá-los..."
Sarinha, minha thinspo portuguesa eu nunca tinha parado pra pensar nisso não, sabia?? Siiiiiiiim, vamos juntas de qualquer jeito. Imagine só? Os dois com TA?? Afeeeeeeee!! Creeeeeeeeeedo.
Oh: Aprendi com esse NF que a fome dá mas ela passa. O fóda é esperar ela passar... Tenho tentado. Mas tá difícil viu??
Vc tá muito bem, querida!!
Te cuida, te adoro!
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